お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑み : 2018年11月

お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑み

50代シングルおばさん、早期退職しました。現在週3日のプチバイト生活。 節約しながら質素に暮らしてます。 現在ニート息子と2人暮らし。乳がん治療中! おまけに糖尿病になり糖質制限しています。 それでもお酒は辞められない!!

2018年11月

サバ水煮缶で酸辣湯鍋

今日のお酒のアテ。^^
IMG_20181130_191316
さばの水煮缶を丸ごと入れた、酸辣湯の鍋です。

IMG_20181130_192543

サバ缶をはじめ、白菜、豆腐、椎茸、しめじ等、適当にあるものを鍋でグツグツ。
味付けは、ダシ粉と塩と酢。

最後に溶いた卵をまわしかけてラー油をたらして出来上がり(^^♪

IMG_20181130_191355
鯖缶を汁ごと入れましたが、酢が効いてるからか生臭さは感じられません。
美味しい~~~(^^)♪
そしてめっちゃヘルシーです。

今日のお酒のアテ。
■糖質、約10.0g
■カロリー、約420kcal 
■材料費、約250円

( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!




今日の朝昼晩、糖質50%オフ「鶏だし醤油ラーメン」

今日の朝ごはん。
IMG_20181129_091039
アメリカンドッグ、目玉焼き、レンチンしめじ、茹で鶏むね肉、なめこと豆腐の味噌汁、はちみつレモン、きな粉豆乳ヨーグルト。

アメリカンドッグは先日「イオン加賀の里」で買ったものです。
6本入りで300円くらいだったかな。
美味しい~~(^^♪
糖質は1本21.6g、エネルギーは154cal。

レモンのはちみつ漬け。
IMG_20181129_091153
山中温泉で買った「夏の花のはちみつ」で作りました。^^

お昼ごはん。
エースコックの糖質50%オフ「鶏だし醤油ラーメン」。
IMG_20181129_130304
前回、「担担麺」を食べてみたら美味しかったので今度はこちら。^^

IMG_20181129_131213
麺はつるっとして普通のインスタント麺と変わらないです。^^

ワンタンも入ってました。(*^^*)
IMG_20181129_131231
鶏だしの旨みのきいたスープが美味しかったです!
糖質24g、エネルギー243kcal。

夜ご飯。
IMG_20181129_174340
もち麦ご飯(80g)に野菜ましましで炒飯。コールスローサラダ、とろろ昆布汁。

とろろ昆布汁は、お椀にめんつゆ、粉のダシ少々、とろろ、カットワカメを入れてお湯をそそいだだけのズボラ汁です。^^;
お好みで私は酢を入れてます。

さて、バイトに・・・・・・・行って・・・・・・きま・・・。
(行きたくないらしい ↑) (><)



業務スーパーの「やわらか煮豚」がとっても美味しかった!

今日のお酒のアテ。^^
IMG_20181128_184858
業務スーパーの「やわらか煮豚」、コールスローサラダ、高野豆腐と大根と椎茸の煮物、キムチ。

業スーの「やわらか煮豚」と言えば、コスパ抜群とされる人気の商品。

前から気になってはいたけど、ついに買ってみました(^^♪
IMG_20181128_125305
600g入って496円(税込)。

袋から取り出してみました。
IMG_20181128_183018
このような塊が3個。
重さを測ってみたら1個約150〜160gで残りは煮こごりの重さです。

レンジで温めていただきます。
IMG_20181128_185015
う、う、う、うまっ~~~!! (☆゚∀゚)

とろとろの煮豚に甘辛のタレ。
お店の味です!

ムスコは煮豚丼にして食べてましたが、タレが美味し過ぎて、ご飯泥棒と言ってました。
(*^^*)

絶対また買う~~(^^♪

コールスローサラダ。
IMG_20181128_184908
野菜もたっぷり食べなくては!

高野豆腐と大根と椎茸の煮物(4日ほど前に作ったやつ^^;)。
IMG_20181128_184904
椎茸は飛騨高山で買って、冷凍しておいたオバケ椎茸です。
プリプリしてすごく美味しい!

キムチ。
IMG_20181128_184935

外呑みもいいけど、やっぱり家呑みは落ち着きますね・・・・。

今日のお酒のアテ。
■糖質、約22.0g
■カロリー、約410kcal 
■材料費、約180円

( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!


山中温泉 女性専用宿「彩朝楽」の夜

山中温泉の湯快リゾート「彩朝楽」さんに一泊して来ました。

温泉と紅葉を楽しむご褒美旅行です。^^
(旅の内容はもう一つのブログにUPします)

「彩朝楽」さんは女性専用のお宿で、岩盤浴もカラオケも無料、館内にフリードリンク、フリーデザートのコーナーがあったり、湯上りアイスなど女性に嬉しいサービスがいっぱいでした(^^♪

夜も朝もバイキングでフリーアルコール付きです。
さらに露天風呂には「花見酒」も用意されているという!
(*´艸`*)

さっそく夜のバイキングの様子です。
IMG_20181127_075435

バイキングは野菜をいっぱい食べれるし、オカズを選んでちょこちょこ食べれるから嬉しい。
(*^^*)
IMG_20181126_190134
私のような「おひとり様」は他に2人いらっしゃいました。^^
あとは、2人組〜5人組くらいのグループ。
年齢層は幅広かったです。

お寿司。
IMG_20181126_190146

ローストビーフやピザ。
IMG_20181126_190153

スイーツ。
IMG_20181126_190220

焼肉&海鮮バーベキューコーナー。
IMG_20181126_190207

他にも、サラダ、ドリア、刺身、煮物、天ぷら、フルーツなど種類も豊富でした(^^♪
IMG_20181126_183743

アルコールはセルフサービスです。
IMG_20181126_190203

お刺し身おいしい(^^♪
IMG_20181126_183831

赤ワインと焼酎ロック。
IMG_20181126_183935

バーベキュー用のお肉、海老、イカです。
IMG_20181126_185224

じゅーーーじゅーーー。
IMG_20181126_185354
牛肉はいまひとつ・・・。(@@) 固い

ウーロンハイ。
IMG_20181126_192221
何杯もおかわりして呑んじゃいました。^^

食後はいい気分になって、一人カラオケへ。
IMG_20181126_200154
「瀬戸の花嫁」(古っ!)唄い中〜〜🎵

この後も昭和の歌謡曲を6、7曲。
(最近の曲、知らないの・・^^;)

一人カラオケってはじめてだったけど、続けて唄うのでなんとなく酸欠気味。

このあと、露天風呂に入って花見酒をいただきました。

貸し切り状態だったので、一人でのびのび。
日本酒と白ワインをまたグビグビ・・・。
TVでみるように、湯舟にお盆、その上にお酒。^^

夜風と湯気、BGMに山中節で極楽!極楽!

幸せでした〜〜(^^♪





今日の朝昼晩、昨日の晩酌セイコガニ

昨日の晩酌です。^^

セイコガニ!! 旬です。
IMG_20181124_222210
セイコガニは小さいので脚身をとるのは大変なので、さばいてあるものを買いました。

2杯で1,560円(税抜き)でした。
贅沢だけど、外食したと思えば安いもの(*^^*)

カニみそが詰まってます。
IMG_20181124_222854

甲羅の中には、内子がぎっしり! .。゚+.(・∀・)゚+.゚ 
ミソもおいしいけど、これがたまらなく美味しい!!
IMG_20181124_223011
はぅうーー、幸せでした・・・・・。(*^^*)
バイトの疲れがふきとびました。

さて今日の朝ごはんです。
IMG_20181125_083337
HBで焼いたパンにはちみつレモン乗せ、さば水煮缶と玉ねぎのサラダ、ブロッコリー、柿、黄な粉豆乳ヨーグルト。

お昼ごはん。
IMG_20181125_123045
もち麦ご飯(80g)で牛丼、ホウレンソウおひたし、さば水煮缶と玉ねぎのサラダ。

夜ごはん。
IMG_20181125_173809
オートミール(30g)、雑な卵焼き、さば水煮缶と玉ねぎのサラダ(しつこい?)、プチトマトのピクルス、野菜コロッケ半分。

今夜も今からバイトですが、明日はご褒美旅行です♪

山中温泉の女性専用宿で温泉と美味しい物を堪能してきます!

それでは~~~(*^^*)



プロフィール

しましまネコ

記事検索
ブログ村
最新コメント