
全粒粉のコーヒー食パン(バジルオリーブオイルをつけて)、ブロッコリー、エリンギ、きな粉豆乳ヨーグルト、粉緑茶。
お昼ごはんはブルーベリーチーズパイ。

生協スーパー内のパン屋さんで購入。
むしょうに甘い物が食べたくなったのー!(*´∇`*)
ここのパンは元々お安いんだけど、半額でさらにお得でした(^^♪
ブルーベリーチーズパイ(4分の1)とコーヒー🎵

爽やかな甘みでめちゃ美味しかったです。
満足~~(*^^*)
今日のお酒のアテ。

ゴーヤチャンプルー、昨日の残り。

レタスとカニカマとキュウリのサラダ。

今日のお酒のアテ。
■糖質、約20.0g
■カロリー、約420kcal
■材料費、約220円
( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!
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カム君、蛇口から直接水を飲むことを覚えました。^^


流れる水には以前から興味津々で、猫パンチしたり、時には手を塗らして舐めていてましたが、ついに蛇口でデビューです。(=^・^=)
