働いていた時は、仕事帰りにスーパーに寄り、半額になったお惣菜を買って帰って家呑み。
ムスコも同じものを食べてました。

退職してからは、私がゴロゴロと怠けているのと、生活時間のずれもあって、食事はお互いにそれぞれ勝手に作って済ませることが多いです。

私がご飯を炊かなくなったのと、買ってくるものが低炭水化物の食材ばっかりになったせいか、ムスコが最近痩せて来たのですよ!!

ムスコはニートで、私に負けじと毎日ゴロゴロしてるので、若いのにお腹がぽよっとしてました。
^^;
身長175cm、68kg。

それが、ここ2週間で・・・、たったの2週間で・・・!
64kgになったみたいです!!

マイナス4キロですよ!Σ(゚д゚;)
私よりゆるーーいゆるーーい糖質制限のくせに!!

私は2ヶ月かかってマイナス2kgです。
やっぱり若さかしら・・・?('д` ;)

ちなみの今日の息子ご飯。
朝は玉子焼き、納豆、味噌汁。
昼は不明・・・。多分インスタントラーメンっぽいものと肉。
おやつ、チョコレート、アラレ。
夜は、ケンタッキー、大根サラダ。

トリの日パック買って来ました^^
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オリジナルチキン4ピース

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ナゲット5個

そして私も、今ケンタッキーで呑んでます。
1ピースの糖質が7.6gとか嬉しい限りです(^^♪

他には、今日は親戚のおばちゃんから大量の野菜を頂いたので、(ありがたいけど、どうする?)大根の葉っぱで大量のお浸しを作りました。
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大根8本分の葉っぱ。

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大根は生で食べた方が酵素が豊富にとれるそうなので、大根1本分をピーラーで剥きました。
ふっーー疲れた。
ドレッシングで頂きます。

今日のお酒のアテ、完成🎵
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今日のお酒のあて
糖質、約13.5g
■カロリー、約373kcal 
■材料費、約250円(ケンタッキー分のみ)

( ^_^)/□☆□\(^-^ ) カンパーイ!