朝ごはん。
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きのこマヨトースト(超熟10枚切り)、昨日のすき焼き鍋の残り、きな粉豆乳ヨーグルト。

きな粉豆乳ヨーグルトはシナモンを入れてます。
おいし過ぎて、すっかりはまってます (^^♪

お昼ごはん。
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さんまのペペロンチーノ、おでん(3日目)、キャベツ塩昆布(昨日の残り)

パスタソースはこれを使いました。 ↓
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とっても美味しいですけど、ニンニクの匂いがすっごい!
今日夜バイトだけど大丈夫かなぁ。。。(*´ェ`*)

おやつです。^^
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ハイカカオのチョコレート。
3個(1個あたりの糖質、1.5g)食べました🎵

夜ごはん。
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オートミール(25g)、ネギ入り玉子焼き、レタス、トマト、納豆、サバ水煮缶。

今、野菜全般的に高いですが、トマトがすっごく高いです。
ちょっと前は2個で100円くらいだったのに、今はその2~3倍(TДT)
ちょっとずつ食べよう。

バイト行って来ます・・・!
(*^^*)