朝ごはん。
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朝からたこ焼き!(冷凍)、目玉焼き、しめじ、ブロッコリー、きな粉豆乳ヨーグルト、酒粕入り味噌汁、粉緑茶。

お昼ご飯。
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セブンのスモークサーモン&クリームチーズとミネストローネ。

スモークサーモン&クリームチーズ、一度食べてみたかったんですーー。
口コミではかなりの高評価だし、糖質も20.7gと安心。

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肉厚なスモークサーモンに、たっぷりのクリームチーズ。
酢漬けキャベツと玉ねぎも相性ばっちり。

パンはややハード系で、食べ応えあり。

美味しいです! 高評価なのもうなづけます。(*^^*)
リピあり!

ミネストローネのスープも、濃厚で大変美味しかったです。^^

夜ご飯。
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もち麦の卵かけご飯(天かす乗せ)、レタス・椎茸・鯖の水煮缶の炒め煮、納豆、酒粕入り味噌汁。

ダイソーでかった「かき醤油」がなかなかのクオリティ。
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うまく説明できないけど、オイスターソースにめんつゆを足した感じ??

すごく美味しいです。^^
卵かけご飯にもめっちゃ合います~~🎵

さて、バイトに行ってきます。

帰ったら今夜は日本酒。
( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!