今日のお酒のアテ。^^
IMG_20190426_192027
品数は多いけど、どれも超手抜き。
切ったり焼いたりしたくらい。^^;

サニーレタス、トマト、カリフラワー、蒸し人参のサラダ。
IMG_20190426_192036
トマトにのってる白いのは、クリームチーズです。
奮発して買ったはいいけど、案外と何に使っていいかわからない・・・。^^;

おさかなハンバーグ。
IMG_20190426_183608
これ、大好きです! 安くて美味しいーー(*^^*)
おさかなソーセージとかもよく買います。

IMG_20190426_192108
こんがり焼いてマヨネーズをかけると、めっちゃ美味しい~~(^^♪

ネギ入り豚こまオムレツ。
IMG_20190426_192250
豚こまと万能ねぎを卵でまとめました。^^

揚げナスのドレッシングかけ。
IMG_20190426_192133
業務スーパーで買った、冷凍の揚げナスです。

ついに、中国産の野菜に手を出してしまいました。(><)

業務スーパーでは、聞きなれない国の食品が色々売ってますが、中国産だけは抵抗があって避けていたのですが・・・・。

でも外食チェーン店とかでは、普通に中国産の野菜は使ってるだろうし、知らず知らずにいっぱい食べてるはず。

この前セブンイレブンで買った、ほうれん草も中国産。
あの時色々調べて、大手企業が輸入しているものについては、まぁそれほど気にしなくていいんじゃない?と思いました。

それに、もうアラ還ですし、たとえ残留農薬とかで寿命が縮まったところで、もういいもん!

しかし、この揚げナス、レンチンしておろしのタレをかけただけですがめっちゃ美味しいです!
(*^^*)

冷奴。
IMG_20190426_192123
そろそろ冷奴が美味しい季節です^^

きゅうりと大根の糠漬け
IMG_20190426_192147

今日のお酒のあて
■糖質、約30.0g
■カロリー、約610kcal 
■材料費、約260円

( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!