朝ごはん。
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パスコ10枚切り食パン、目玉焼き、しめじ、ブロッコリー、業務スーパーの冷凍ナゲット、シナモンきな粉豆乳ヨーグルト、粉緑茶。

食パンは、えごま油と、塩を少々ふりかけていただきました。^^

お昼ごはん。
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うなぎ~~~~\(^o^)/

今日は土用の丑の日なんですね。
うなぎ弁当ゲットしました。

私は土用の丑の日とか気にした事はなかったけど、元夫が、一昨年くらいから、息子に持ってきてくれてました(ムスコの分だけ)^^;

ローソンのです。
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仕事の関係で、ローソンで働いてる方から、恵方巻の時期とか、クリスマスの時期とか、色々買ってほしいと頼まれるのだとか。

今年は私の分も買ってくれたんだって。

まぁ、去年の暮れあたりから、何度か会う機会がありましたから。

ムスコの分だけ届ける、というのも気が引けたのでしょうか。^^;

九州産、うなぎ蒲焼重1/2尾。
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ネットで調べたら、一個1,780円(税込み)だって。
ひゃ~!高っーーーー(@@)

カロリーは622kcal、炭水化物が83.3gです。
(ごはんの量は200g)
半分食べても糖質オーバー。(><)

汁物も飲みたいし・・・。

ウナギは1切れ、ご飯は75gだけ食べました。

全然お腹が満たされないわぁ。

とりあえず、「ごちそう様でした」なんだけど、ウナギもご飯も硬めでした。

「温めればよかった」、と途中で思ったけどレンチンさえ面倒で。
(><)
自分で買ってたら、もっと大事に味わって食べてたでしょうけど。


夜ご飯。

うな重の残りを食べようと思ったけど、お肉が食べたくなって、豚ステーキに。
(うな重の残りはムスコが食べました)
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豚肩ロースステーキ、ブロッコリー、舞茸、蒸しカボチャ、味噌汁(ワカメ、豆腐、納豆)。

100g=88円の豚肩ロースでしたが、めっちゃ美味し~。満足(^^♪

バイトに行って来ます。

帰ったら ( ^_^)/□☆□\(^_^ )カンパーーイ