今日のお酒のアテ。^^
焼き鮭。
チリ産甘塩鮭、ディスカウントスーパーで1切れ86円(税別)。
ゴーヤのわたごと焼き。この前作ってみて美味しかったのでリピです。^^
オリーブオイル多めでじっくり焼きました。^^
味付けはガーリックパウダー、だし粉、塩コショウ。
やっぱり美味しい~~(^^♪
厚揚げと青ネギの煮物。
厚揚げはいつもは四角に切るけど、味が染みやすいように薄く切りました。^^
冷やしトマト。
よく冷えて美味しいです(^^♪
今日のお酒のアテ。
■糖質、約11.0g
■カロリー、約400kcal
■材料費、約260円
( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!
今日の朝ごはんです。
カム君、薔薇じゃなくて、ご飯の匂いを嗅ぎつけてやって来ました。
植物の後ろに隠れて・・・。
外の景色なんか見て・・・。
でもやっぱり気になるよね・・・。^^;
ブログ1号もヨロシクお願いします
最新記事
このブログの人気記事
記事検索
最新コメント
楽天
プロフィール
しましまネコ
アラカン離別シングル、乳癌サバイバー&糖尿病。発達障害のニート息子と2人暮らし。節約しながら質素に暮らしています。毎日の家呑みとゆるい糖質制限の食事を綴ります。(^^)