今日のお酒のアテ。^^
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チリ産アトランスティックサーモンのお刺身。
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100g=147円、安かった!

もっちりした食感で脂が乗ってて美味しかったです。^^

「和パスタ好きのための明太子かるぼなーら」。
以前買ったのが1食分残ってました。
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茹でた全粒粉ペンネに枝豆とブロッコリーを加えて、明太サラダにしました。^^
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(゚∇^d) グッ!

鶏ごぼう大根煮。
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この前作ったのが美味しかったのでリピ🎵
今回は大根が主です。^^

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今日のお酒のあて
■糖質、約35.0g
■カロリー、約440kcal 

( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!
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ダイエットの為、お酒のアテは400kcal以内でやりくりしよと思ったのに、わずか3日目でオーバーしてしまいました。

このくらいは、まぁいっか。^^;

カム君、ぬいぐるみみたいです。
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眠そう。
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大あくび。
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にゃ・・・
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(=^・^=)