今日は休肝日です。＾＾

朝ごはん。

パスコの低糖質イングリッシュマフィンでハンバーガー。
挟んでるのはマルシンのチーズハンバーグです。

マルシンハンバーグってどことなく懐かしいですよね。
最近のはレンチンで食べられるようです。
朝からボリューミ～～　(*´∇｀*)

お昼ごはん。

糖質50％オフの「はじめ屋のソース焼きそば」。


普通のカップ焼きそばと何ら変わりないです。
麺ももちもちして美味しいです。＾＾

3時のオヤツ.にビスコ！！｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

買い物してて目について、なぜかすっごく食べたくなり購入。
子供が小さい時にたまに買ったかな・・。　
乳酸菌が1億個だって！

ビスコ坊やは5代目だそうです。＾＾

夜ご飯。

ネギトロ丼です(^^♪
ご飯は70gなのでちょっと物足りないですが、 豆腐サラダと一緒に食べればお腹も満足。

今日も美味しく頂きました。＾＾

今日1日分の食事+オヤツ
■糖質、約110ｇ
■カロリー、約1550kcal　
■材料費、約720円