今日のお酒のアテ。^^
ニラキムチ卵炒め。
ニラとキムチをゴマ油で炒めて、卵を加えひと炒めして出来上がり🎵
美味しい! お酒に合います。^^
手羽元は100g=58円。
魚焼きグリルでこんがり焼きました。
魚焼きグリルは掃除が面倒で長年封印してきたけど、お魚にしてもお肉にしても時短でこんがり焼けるので最近は活用してます。^^
塩コショウとガーリックパウダーで味付け。
ちょっと焼き過ぎた?^^;
でも、めっちゃ美味しい~~~🎵
キュウリの糠漬けと、電気圧力鍋で調理したキャベツとベーコンの煮物。
今日のお酒のアテ。
■糖質、約12.0g
■カロリー、約320kcal
■材料費、約230円
( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!
どど~~ん!モフモフのお山。^^;
カ、カム君・・・、デカ過ぎない?
背後から撮ってみました。でっかいですね(笑)。
ニラキムチ卵炒め。
ニラとキムチをゴマ油で炒めて、卵を加えひと炒めして出来上がり🎵
美味しい! お酒に合います。^^
手羽元は100g=58円。
魚焼きグリルでこんがり焼きました。
魚焼きグリルは掃除が面倒で長年封印してきたけど、お魚にしてもお肉にしても時短でこんがり焼けるので最近は活用してます。^^
塩コショウとガーリックパウダーで味付け。
ちょっと焼き過ぎた?^^;
でも、めっちゃ美味しい~~~🎵
キュウリの糠漬けと、電気圧力鍋で調理したキャベツとベーコンの煮物。
今日のお酒のアテ。
■糖質、約12.0g
■カロリー、約320kcal
■材料費、約230円
( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!
どど~~ん!モフモフのお山。^^;
カ、カム君・・・、デカ過ぎない?
背後から撮ってみました。でっかいですね(笑)。
ゴーヤは残念ながらまだ見つかってません。
もうそろそろかなと思います。
カムちゃんもう五キロ近いのかなあ?
丸々と美味しそうです。