今日のお酒のアテ。^^
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焼き鮭。
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チリ産甘塩鮭、ディスカウントスーパーで1切れ86円(税別)。

ゴーヤのわたごと焼き。この前作ってみて美味しかったのでリピです。^^
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オリーブオイル多めでじっくり焼きました。^^
味付けはガーリックパウダー、だし粉、塩コショウ。

やっぱり美味しい~~(^^♪

厚揚げと青ネギの煮物。
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厚揚げはいつもは四角に切るけど、味が染みやすいように薄く切りました。^^

冷やしトマト。
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よく冷えて美味しいです(^^♪

今日のお酒のアテ。

■糖質、約11.0g
■カロリー、約400kcal 
■材料費、約260円

( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!


今日の朝ごはんです。
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カム君、薔薇じゃなくて、ご飯の匂いを嗅ぎつけてやって来ました。

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植物の後ろに隠れて・・・。

外の景色なんか見て・・・。
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でもやっぱり気になるよね・・・。^^;
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