今日のお酒のアテ。^^
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タラの切り身、買った時のパックのまま冷凍してました。
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タラとナスとキュウリの甘酢煮。
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餡かけではないです。

さっぱりとしたタラと甘酢が合う!(*^^*)

キュウリもポリポリと美味しいです。^^

業務スーパーのチャパティ。
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チャパティは大好きでよく買ってたんだけど、いつのまにか見かけなくなってました。

久しぶりに発見!!\(^o^)/

でもパッケージも変わってるし、糖質の量も増えてた・・・・。
(炭水化物量、前のは1枚15g、新しいのは1枚20g)

見た目は同じだけど、食べてみた感じも全然違うーー。(><)

前のはトースターで3分ほどでしんなり焼けて、野菜やお肉を挟んで食べてるのに適してたのに、今度のは焼くとパリパリになっちゃうの。

せんべいみたい。

ケチャップとマヨネーズとスライスチーズを乗せてトースターで3分焼きました。
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薄焼きピザ風。
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これ中々いける!(☆゚∀゚)

パリパリが美味しかったですーーー。

ニラ卵。
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フライパンに業スーの冷凍のニラを広げ、真ん中に卵をポトンと落として、そのまま蓋をして半熟になるまでじっくり。
(^^)

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ニラを黄身に絡めていただきます。

美味しいーーー(^^♪

今日のお酒のアテ。

■糖質、約30.0g
■カロリー、約390kcal 
■材料費、約230円

( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!

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カム君、今日も念入りに毛づくろいしてます。^^
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お手々を舐めて・・・・。
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ペロペロと念入りに舐めて・・・。
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・・・まだ舐める?
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ずっと舐めてる・・・(笑)。
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ようやく頭へ。
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ベロが出たままです。^^;







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