今日のお酒のアテ。
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鶏もも肉とキャベツの蒸し焼き
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鶏もも肉の皮面を下にして並べ、上にキャベツを重ねて蓋をして蒸し焼きにしました。

火が通ったら、醤油、鶏ガラスープの素、ガーリックパウダーを全体に絡めて出来上がりです。(^^♪
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蒸し焼きにしたので鶏肉はふっくらと美味しいー。^^

キャベツはもう少し焼き色をつけた方が美味しそうだったかも。

 キャベツと人参とハムのコールスローサラダ。
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キャベツと人参に塩をふって水気を絞ってから、ハム、マヨネーズ、酢、砂糖、塩、こしょう。

仕上げにレモン汁をかけてサッパリ味でいただきました。(*^^*)
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モヤシの中華サラダ。
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モヤシは2分ほどレンチンして水気を絞り、キュウリとハムを合わせて、キューピーのチョギレサラダドレッシングで和えました。

黒ゴマも混ぜてみた。^^
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モヤシがシャキシャキと美味しいです。^^

キュウリのキューちゃん風です。
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キュウリを醤油と酢と砂糖で2、3分煮て、冷めるまで放置しておけばいい感じです。
簡単で美味しい🎵

左は市販の白菜キムチです。
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今日は色々作ったーー。 (≡^∇^≡)

■糖質、約18.0g
■カロリー、約440kcal 
■材料費、約190円

( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!

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カムの脱力した寝姿。
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毎回おんなじような感じだけど、可愛くてついパシャリと・・・。^^;
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 (^-ω-^) zzzZZZ・・・







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