今日は土用の丑の日🎵

鰻は好きだけど高いから自分では買わない、・・・買えない。

だけど毎年うなぎ弁当をゲット出来ています。^^

IMG_000942

今年もうなぎ来たー(^o^)


ローソンのです。
九州産、うなぎ蒲焼重1/2尾。
一個1,780円(税込み)。

高っ(@@)

元夫が、仕事で付き合いのあるローソンの方から、節分には恵方巻、クリスマスにはチキンとか購入をお願いされるそうで。

その都度ムスコの分や私の分も買って持って来てくれるので、ありがたくいただいてます。^^

お昼ごはんに。^^
白米はどけて、もち麦ご飯の上にのせました。^^
IMG_0943
香ばしく焼かれた鰻。
ふっくら柔らかくて、うまああ~~~い!(^^♪

ごちそうさまでしたーー。^^

今日のお酒のアテ。
IMG_0901

業務スーパーの冷凍じゃがいもを買いました。
IMG_0895
じゃがいもは冷凍には適さないって言うけど、冷凍のフライドポテトなんかは美味しいですしね。

1kgで250円くらいと安かったし、どんなものかと買ってみました。

皮も剥いてあるし、加熱済み(茹でてある)だから便利(^^♪

ジャーマンポテトを作りました。
IMG_0903
上の量でじゃがいも100g。
じゃがいもだけのエネルギーは16.8kcalで、糖質は73.8g。

少し柔らかめだけど、思ったよりホクホクして美味しい。(・∀・)

パッケージに書いてある通り、サラダやコロッケ作りにも重宝しそうだし、小腹が空いたときにレンチンしてマヨネーズだけでも美味しく食べられそうだな。
^^

インゲンと薄揚げの煮物。
IMG_0902
こちらも業スーの下処理済冷凍野菜、ベルギー産インゲン。

サラダや煮物炒め物、なんにでも使えて便利なのでリピ買いしてます。

キャベツとカニカマのサラダ。
IMG_0904
マヨネーズ、塩コショウ、鶏ガラスープの素、えごま油で和えました。

■糖質、約36.0g
■カロリー、約390kcal 
■材料費、約190円

( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!

----------------------------------------------------------

寝顔が可愛かったので、撮ってたら起きちゃった。^^;
IMG_0000951

夏用のひんやりマットのベッドを買ってあげたいのですが、カムは気が向いた時に気が向いた場所で寝る感じで、寝場所があんまり決まってないんですよねぇ。

使ってくれなかったら勿体ないなと思案中です。










ランキングに参加しています。応援して頂けると励みになります(=^・^=)
にほんブログ村 酒ブログ 家飲みへ にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ にほんブログ村 猫ブログへ