カム君、狙ってます。
飛びます。
えいっ！
えーーーい。
捕まえたーーー！
離さないニャン。(=^・^=)
(=^・^=)
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昨日のお酒のアテです。＾＾
カレイの煮付けです。
2切れ入ってたけど、1切れはムスコがもう食べたあと。
お昼にバイキングでお腹いっぱい食べ過ぎたので、今夜はこれだけ。
ちょっと甘い煮付けでした。
ちなみに朝ごはんです。
マカロニグラタンの残り、全粒粉の食パン、豆乳ヨーグルト、粉緑茶。
マカロニグラタンは焼かずにレンジで温めただけ。
パンに挟んで食べても美味しかったです。＾＾
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昨日のお酒のあて
■糖質、約12.0g
■カロリー、約170kcal
( ^_^)／□□＼(^-^ ) カンパーイ！
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飛びます。
えいっ！
えーーーい。
捕まえたーーー！
離さないニャン。(=^・^=)
(=^・^=)
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昨日のお酒のアテです。＾＾
カレイの煮付けです。
2切れ入ってたけど、1切れはムスコがもう食べたあと。
お昼にバイキングでお腹いっぱい食べ過ぎたので、今夜はこれだけ。
ちょっと甘い煮付けでした。
ちなみに朝ごはんです。
マカロニグラタンの残り、全粒粉の食パン、豆乳ヨーグルト、粉緑茶。
マカロニグラタンは焼かずにレンジで温めただけ。
パンに挟んで食べても美味しかったです。＾＾
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昨日のお酒のあて
■糖質、約12.0g
■カロリー、約170kcal
( ^_^)／□□＼(^-^ ) カンパーイ！
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